脸色暗黄可能与遗传因素、营养不良、肝胆疾病、贫血等因素有关,可通过调整饮食、补充营养、治疗原发病等方式改善。
部分人群因基因决定天生肤色偏黄,若无其他不适无须特殊治疗,日常注意防晒保湿即可。
长期缺乏维生素B12、叶酸或铁元素会导致皮肤代谢异常,建议增加动物肝脏、深绿色蔬菜、红肉等食物摄入。
可能与胆红素代谢障碍、肝炎等因素有关,通常伴随巩膜黄染、尿液发黄等症状。需遵医嘱使用熊去氧胆酸片、水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等药物。
可能与缺铁、溶血等因素有关,常伴头晕乏力等症状。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等药物。
建议每日保证充足睡眠,适量食用富含维生素C的柑橘类水果帮助铁吸收,持续发黄需排查肝胆胰脾超声等检查。