脸上黑色素沉积可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、口服药物等方式改善。黑色素沉积主要与紫外线刺激、内分泌失调、炎症后色沉、遗传因素等有关。
日常严格使用防晒霜,选择SPF30以上产品,配合遮阳帽等物理防晒手段,减少紫外线对黑色素细胞的刺激。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,壬二酸能阻断黑色素运输,维A酸乳膏可促进表皮代谢。需在医生指导下使用。
调Q激光能选择性破坏黑色素,强脉冲光可淡化表层色素,化学剥脱术可加速角质层代谢。需由专业医师操作。
氨甲环酸片可抑制黑色素合成通路,谷胱甘肽具有抗氧化作用,维生素C能还原已形成的黑色素。需遵医嘱服用。
建议搭配富含维生素C的柑橘类水果和番茄,避免熬夜及摄入光敏性食物,定期进行皮肤屏障修复护理。