脸上黑色素沉积可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服调理等方式改善。黑色素沉积主要与紫外线刺激、炎症反应、激素变化、遗传因素有关。
日常严格使用防晒霜,选择SPF30以上产品,配合遮阳帽等物理防晒。紫外线会激活酪氨酸酶活性,加速黑色素合成。
可在医生指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等。这些药物通过抑制酪氨酸酶或促进角质代谢发挥作用,需持续使用数月。
激光治疗如调Q激光、皮秒激光能选择性破坏黑色素。化学换肤如果酸换肤可加速表皮更新,但需专业机构操作。
口服维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂可辅助改善。部分顽固性色斑可能与妇科疾病或肝肾功能异常有关,需排查原发病。
建议避免过度摩擦皮肤,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,治疗期间做好保湿修复。色斑面积快速扩大时需及时就诊排查恶性病变。