女性放置宫内节育器后一般需要休息3-7天,实际恢复时间与个人体质、术后护理、并发症发生情况及工作强度等因素相关。
1、个人体质:
子宫内膜修复速度存在个体差异,凝血功能较好者恢复更快,建议术后避免剧烈运动。
2、术后护理:
保持会阴清洁可降低感染风险,两周内禁止盆浴及性生活,出现发热需及时复查。
3、并发症:
约20%-30%女性会出现腰酸腹胀等不适,若持续阴道流血超过7天或疼痛加剧应就医。
4、工作性质:
体力劳动者建议延长休息至1周,久坐办公者3天后可逐步恢复工作,但需避免重体力劳动。
术后1个月需复查节育器位置,日常可补充铁剂预防贫血,选择温和运动如散步促进恢复。