祛斑淡斑可通过防晒护理、局部外用药物、医学美容治疗、口服药物等方式改善。色斑形成与紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等有关。
每日使用广谱防晒霜,选择SPF30以上及PA+++产品,配合遮阳帽等物理遮挡。紫外线会激活黑色素细胞导致色斑加深。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,壬二酸乳膏能减少黑色素合成,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用,避免皮肤刺激。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱加速表皮更新,强脉冲光改善表皮色素沉着。治疗需根据色斑类型选择合适方案。
氨甲环酸片可抑制黑色素生成通路,维生素C片具有抗氧化作用,谷胱甘肽片帮助代谢黑色素。需排除药物禁忌症后使用。
日常注意补充维生素C和维生素E含量高的食物,避免熬夜及摩擦刺激皮肤,色斑面积较大或突然增多建议及时就诊皮肤科。