乳腺疼痛可能由激素波动、外力挤压、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过热敷、药物缓解、调整内衣、就医检查等方式治疗。
月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能刺激乳腺组织,表现为周期性胀痛。无须特殊治疗,可通过热敷或减少咖啡因摄入缓解不适。
内衣过紧或外力撞击可能导致乳腺组织受压疼痛。建议更换无钢圈舒适内衣,避免胸部受压,通常3-5天可自行缓解。
可能与内分泌失调有关,常表现为乳房肿块伴疼痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
多见于哺乳期细菌感染,伴随红肿热痛症状。需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林,配合硫酸镁湿敷缓解炎症。
日常避免高脂饮食,选择合适运动内衣,每月定期自检乳房,持续疼痛或发现异常肿块应及时乳腺外科就诊。