胫侧副韧带是膝关节内侧的主要稳定结构,连接股骨与胫骨,防止膝关节过度外翻。损伤多见于运动创伤或外力撞击,主要表现为内侧疼痛、肿胀和关节不稳。
位于膝关节内侧深层,起自股骨内上髁,止于胫骨内侧髁,与关节囊和半月板紧密相连。
在膝关节屈伸时维持内侧稳定性,限制胫骨外旋和外翻,协同其他韧带共同保护关节。
常见于足球、滑雪等运动中膝关节受外翻暴力,或交通事故直接撞击,可能伴随半月板或前交叉韧带损伤。
按损伤程度分为Ⅰ度(轻微拉伤)、Ⅱ度(部分撕裂)、Ⅲ度(完全断裂),需通过MRI明确诊断。
急性损伤建议遵循RICE原则处理,重度撕裂需手术修复,康复期应进行渐进式肌力训练恢复关节稳定性。