手心发烫可能由生理性体温调节、情绪紧张、甲状腺功能亢进或自主神经功能紊乱等原因引起,可通过物理降温、心理调节、抗甲状腺药物或营养神经药物等方式缓解。
环境温度过高或剧烈运动后,人体通过手掌散热导致局部发烫,建议减少衣物并用温水擦拭降温,无须特殊治疗。
焦虑、压力会激活交感神经,引起末梢血管扩张和手心发热,可通过深呼吸训练、心理咨询改善,严重时可遵医嘱使用劳拉西泮、帕罗西汀等抗焦虑药物。
可能与Graves病、甲状腺结节有关,表现为心悸合并手心发热,需检测甲状腺功能,常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物控制。
更年期或糖尿病周围神经病变可能导致体温调节异常,伴随多汗症状,可服用谷维素、维生素B1调节神经功能,必要时联合普萘洛尔改善症状。
日常避免辛辣刺激饮食,保持充足睡眠,若持续发热伴随体重下降需及时排查内分泌疾病。