引发肺癌的原因主要有吸烟、二手烟暴露、职业致癌物接触、空气污染、肺部慢性疾病、电离辐射、遗传因素及饮食因素。
长期吸烟是肺癌的首要危险因素,烟草中的焦油等致癌物会直接损伤支气管黏膜。建议通过戒烟门诊进行尼古丁替代治疗,必要时可使用伐尼克兰、安非他酮等药物辅助。
被动吸入烟草烟雾同样会导致肺癌风险上升,尤其对儿童和孕妇危害更大。公共场所应严格禁烟,家庭环境需保持通风。
接触石棉、砷、铬等职业致癌物可能诱发肺癌。相关从业人员需做好防护措施,定期进行低剂量螺旋CT筛查。
PM2.5等污染物长期刺激呼吸道可能引发癌变。雾霾天气应减少外出,室内可使用空气净化设备。
肺结核、慢阻肺等疾病可能增加肺癌风险。需规范治疗原发病,定期复查胸部影像。
过量接触医用X射线或氡气辐射可能损伤肺组织。必要检查时应做好防护,新房需检测氡气浓度。
有肺癌家族史者患病风险较高。建议高危人群每年进行肺癌筛查,关注早期症状。
缺乏维生素A、硒等抗氧化营养素可能影响肺部防御功能。日常应多摄入深色蔬菜、坚果等食物。
保持规律作息与适度运动,避免油烟接触,40岁以上吸烟者建议每年进行低剂量CT检查。