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白桑葚功效与作用
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白桑葚功效与作用
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    白桑葚具有抗氧化、调节免疫、护肝明目、润肠通便等功效,适合用于改善疲劳、视力减退、便秘等问题,也可作为辅助营养补充。

    1、抗氧化

    白桑葚富含花青素和多酚类物质,能清除自由基,延缓细胞衰老,可遵医嘱配合维生素E软胶囊、谷胱甘肽片、辅酶Q10胶囊等药物增强效果。

    2、调节免疫

    白桑葚中的多糖成分可促进淋巴细胞增殖,提高机体抵抗力,临床常与转移因子口服溶液、匹多莫德颗粒、脾氨肽冻干粉等免疫调节剂联用。

    3、护肝明目

    白桑葚含有的芦丁和胡萝卜素有助于修复肝细胞损伤,缓解视疲劳,必要时可联合水飞蓟素胶囊、复方熊去氧胆酸片、叶黄素酯片等药物使用。

    4、润肠通便

    白桑葚的膳食纤维和有机酸能刺激肠道蠕动,改善功能性便秘,严重者可遵医嘱搭配乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道功能。

    食用白桑葚建议每日不超过100克,糖尿病患者需控制摄入量,出现腹泻或过敏症状应立即停用并就医。

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