白色舌苔有点厚怎么办

Question

白色舌苔有点厚怎么办

Answer 1

白色舌苔增厚可能由口腔卫生不良、脱水、真菌感染、消化系统疾病等原因引起，可通过调整刷牙方式、增加饮水量、抗真菌治疗、胃肠功能调节等方式改善。

1. 口腔卫生不良

舌苔堆积与刷牙不彻底相关，建议使用软毛牙刷轻刷舌面，配合含氯己定的漱口水清洁口腔，减少细菌滋生。

2. 身体脱水

唾液分泌不足会导致舌苔增厚，每日饮水应达到1500毫升以上，避免高盐高糖饮食加重脱水状态。

3. 真菌感染

口腔念珠菌感染可能引起白色绒状舌苔，需就医确诊后使用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊或克霉唑片等抗真菌药物。

4. 胃肠疾病

胃炎或胃食管反流可能导致舌苔变化，建议完善胃镜检查，可遵医嘱服用多潘立酮、铝碳酸镁或雷贝拉唑等药物调节胃肠功能。

日常可适量食用山楂、白萝卜等助消化食物，避免辛辣刺激饮食，若舌苔持续增厚伴口腔异味需及时就诊。