宝宝五个月了便秘怎么办

Question

宝宝五个月了便秘怎么办

Answer 1

五个月宝宝便秘可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充水分、使用益生菌等方式缓解。便秘通常由饮食结构单一、胃肠功能不成熟、水分摄入不足、肠道菌群失衡等原因引起。

1、调整喂养方式

母乳喂养需确保母亲饮食均衡，避免辛辣刺激食物；配方奶喂养可尝试更换水解蛋白奶粉。每日喂养间隔时间建议保持规律。

2、腹部按摩

家长需在宝宝清醒时，用掌心顺时针轻柔按摩脐周，每次持续几分钟，促进肠蠕动。注意按摩力度要轻柔，避开进食后立即进行。

3、补充水分

母乳宝宝无须额外补水，配方奶宝宝可在两餐间喂少量温开水。家长需观察宝宝排尿次数和尿液颜色判断水分是否充足。

4、使用益生菌

可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂，帮助调节肠道微生态平衡。

若便秘持续超过三天或伴随哭闹拒食，家长需及时带宝宝就医检查。平时可让宝宝多趴卧活动，促进胃肠蠕动。