鼻咽癌放疗前如何饮食

Question

鼻咽癌放疗前如何饮食

Answer 1

鼻咽癌放疗前可通过均衡营养、高蛋白饮食、补充维生素、保持水分摄入等方式调整饮食。放疗前饮食调整有助于减轻副作用并增强机体耐受性。

1、均衡营养

保证碳水化合物、优质蛋白、健康脂肪均衡摄入，主食选择全谷物与薯类，避免精制糖分过量。每日蔬菜水果摄入量应达到500克以上。

2、高蛋白饮食

优先选择鱼肉、禽肉、豆制品等易消化蛋白，每日蛋白摄入量需达到每公斤体重1.2-1.5克。乳清蛋白粉可作为营养补充选择。

3、补充维生素

重点补充维生素A、C、E及B族维生素，深色蔬菜、柑橘类水果、坚果等食物可提供抗氧化物质，帮助减少放疗对黏膜的损伤。

4、保持水分

每日饮水1500-2000毫升，可适量饮用淡蜂蜜水或果蔬汁。避免浓茶、咖啡等利尿饮品，放疗前2小时限制大量饮水。

放疗前1周起避免辛辣刺激食物，出现口腔溃疡时可选择流质或半流质饮食，营养师指导下可使用医学营养补充剂。