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便秘还总是放屁是怎么回事
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便秘还总是放屁是怎么回事
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  • 于淑霞 副主任医师 山东省立医院

    便秘伴随频繁排气可能由饮食结构不合理、肠道菌群失衡、肠易激综合征、肠道肿瘤等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、手术干预等方式改善。

    1、饮食因素

    高脂肪低纤维饮食导致胃肠蠕动减缓,建议增加芹菜、燕麦等膳食纤维摄入,减少豆类等产气食物。乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等渗透性泻药有助于缓解症状。

    2、菌群失调

    肠道有害菌过度繁殖产生过量气体,表现为腹胀伴排气增多。双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等微生态制剂可调节菌群平衡。

    3、肠功能紊乱

    肠易激综合征可能与内脏高敏感性有关,常见腹痛与排便习惯改变。匹维溴铵片可缓解肠道痉挛,配合心理疏导改善症状。

    4、器质性疾病

    结肠息肉或肿瘤可能导致肠腔狭窄,出现进行性便秘与异常排气。肠镜检查明确诊断后,需根据病情选择内镜下切除或根治性手术。

    每日保持适量运动促进肠蠕动,养成定时排便习惯,症状持续超过两周或出现便血消瘦应及时消化科就诊。

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便秘患者可到消化内科就诊。轻型便秘通过饮食调理即可改善,较为严重的便秘可选择药物治疗,对于因肠道肿瘤等疾病引起的便秘,则应手术治疗。
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吃什么可以治疗便秘
便秘患者可以适量吃西梅、火龙果、燕麦、酸奶、菠菜等食物,也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露、麻仁润肠丸、番泻叶颗粒等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
补气润肠通大便中成药
便秘症状严重时,可以适当的服用一些补气、润肠通便的中成药缓解症状,比较常见的中成药包括麻子仁丸、五仁润肠丸、麻仁润肠丸、木香顺气丸、补中益气丸等,辩证用药,效果不错。
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