吃藤茶有什么功效

Question

吃藤茶有什么功效

Answer 1

藤茶具有抗氧化、降血糖、护肝和消炎等功效，适量饮用有助于改善健康。

1、抗氧化

藤茶富含黄酮类化合物，能清除体内自由基，延缓细胞衰老，预防慢性疾病。

2、降血糖

藤茶中的活性成分可促进胰岛素分泌，改善糖代谢，对辅助控制血糖有一定帮助。

3、护肝

藤茶能减轻肝脏氧化损伤，促进肝细胞修复，适合长期饮酒或肝功能不佳者饮用。

4、消炎

藤茶具有抑制炎症因子释放的作用，可缓解咽喉肿痛、牙龈炎等轻度炎症症状。

饮用藤茶时建议控制每日用量，避免空腹饮用，体质特殊者应咨询医生意见。