大拇指不能弯该怎么办

Question

大拇指不能弯该怎么办

Answer 1

大拇指不能弯可通过热敷按摩、关节活动训练、药物治疗、手术松解等方式改善。该症状通常由肌腱劳损、腱鞘炎、类风湿关节炎、外伤后粘连等原因引起。

1、热敷按摩

长期重复抓握动作可能导致肌腱劳损，表现为拇指根部酸痛。每日用热毛巾敷15分钟并轻柔按摩，有助于缓解肌肉紧张。

2、关节活动训练

狭窄性腱鞘炎会使拇指活动时产生弹响。进行拇指屈伸训练时需缓慢用力，避免突然暴力牵拉加重炎症。

3、药物治疗

类风湿关节炎可能与免疫异常有关，常伴晨僵症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等控制病情。

4、手术松解

严重外伤后关节粘连需手术干预。可能与骨折愈合畸形或肌腱断裂有关，表现为主动被动活动均受限。

避免长时间使用手机等需要拇指频繁活动的行为，若保守治疗两周无改善或出现明显肿胀需及时就诊骨科。