宝宝经常便秘的原因

Question

宝宝经常便秘的原因

Answer 1

宝宝经常便秘可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、排便习惯未建立、肠道功能紊乱等原因引起。

1、饮食不合理

辅食添加过早或膳食纤维不足会导致便秘。家长需逐步增加西蓝花、苹果泥等富含膳食纤维的食物，避免过量摄入高蛋白低纤维食物。

2、水分不足

母乳喂养儿补水不足或配方奶冲泡过浓易引发便秘。建议家长在两餐间喂适量温水，观察尿液颜色判断补水是否充足。

3、排便习惯差

未养成定时排便习惯会抑制直肠反射。家长需每天固定时间引导宝宝坐便盆，可配合腹部按摩促进肠蠕动。

4、肠道菌群失衡

可能与抗生素使用、感染性肠炎有关，表现为腹胀、排便费力。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。

若调整饮食及生活习惯后仍持续便秘，建议及时就诊排除先天性巨结肠等器质性疾病，避免自行使用开塞露等刺激性通便药物。