背脊骨痛怎么回事

Question

背脊骨痛怎么回事

Answer 1

背脊骨痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、脊柱退行性变、强直性脊柱炎等原因引起，可通过热敷理疗、钙剂补充、非甾体抗炎药、生物制剂等方式治疗。

1、肌肉劳损：

长期不良姿势或过度劳累导致背部肌肉紧张，表现为局部酸痛活动受限。建议避免久坐弯腰，配合热敷按摩缓解症状，疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠凝胶外用。

2、骨质疏松：

骨量减少引发椎体微骨折，中老年多见伴身高缩短。需增加日照和维生素D摄入，口服碳酸钙D3片联合阿仑膦酸钠，严重者需注射唑来膦酸抑制骨吸收。

3、脊柱退行性变：

椎间盘突出或骨赘形成压迫神经，常伴下肢麻木。急性期卧床休息，口服塞来昔布缓解炎症，甲钴胺营养神经，保守无效需考虑椎间孔镜手术。

4、强直性脊柱炎：

自身免疫性疾病致骶髂关节炎症，晨僵明显且进行性加重。需规律使用柳氮磺吡啶控制病情，疼痛剧烈可短期服用依托考昔，生物制剂如阿达木单抗适用于中重度患者。

日常注意保持正确坐姿，避免提重物，适度进行游泳等低冲击运动，疼痛持续超过两周或伴随发热消瘦应及时就诊。