大姨妈太少了怎么办啊

Question

大姨妈太少了怎么办啊

Answer 1

月经量过少可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗、排查疾病等方式改善。月经量减少通常由激素紊乱、子宫内膜损伤、贫血、甲状腺功能异常等原因引起。

1、激素紊乱

长期压力过大或过度节食可能导致雌激素分泌不足。建议保持规律作息，适当食用豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。

2、子宫内膜损伤

多次人工流产或宫腔操作可能导致内膜基底层受损。伴随经期缩短或腹痛，需通过超声检查评估内膜厚度，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、桂枝茯苓胶囊、复方丹参片等改善内膜血流。

3、贫血

缺铁性贫血会影响子宫内膜正常增生。日常需增加红肉、动物肝脏、菠菜等含铁食物摄入，确诊后需遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等补铁剂。

4、甲状腺功能异常

甲减患者常出现月经量减少伴怕冷、乏力。需检测甲状腺功能，确诊后需长期服用左甲状腺素钠片，同时配合硒酵母片、夏枯草口服液等辅助治疗。

建议记录月经周期变化，避免过度节食减肥，若持续3个月经周期未改善需进行妇科超声及性激素六项检查。