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陈皮配枸杞的功效与作用
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陈皮配枸杞的功效与作用
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    陈皮配枸杞具有理气健脾、滋补肝肾的功效,常用于改善消化不良、视力模糊等症状。两者搭配可发挥协同作用,主要有增强消化功能、缓解眼疲劳、调节免疫力、辅助降血压等作用。

    1、增强消化功能

    陈皮所含挥发油能促进胃肠蠕动,搭配枸杞多糖可改善脾胃虚弱引起的食欲不振。常见症状包括腹胀、嗳气,可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物。

    2、缓解眼疲劳

    枸杞富含玉米黄质和β-胡萝卜素,配合陈皮理气作用能缓解用眼过度导致的干涩。典型表现为视物模糊、畏光,可选用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、复方门冬维甘滴眼液。

    3、调节免疫力

    枸杞多糖与陈皮黄酮类物质协同可增强巨噬细胞活性,适用于易感冒人群。伴随症状多见反复呼吸道感染,可配合使用玉屏风颗粒、转移因子口服溶液、匹多莫德分散片。

    4、辅助降血压

    陈皮中的橙皮苷与枸杞甜菜碱具有轻度血管扩张作用,对临界高血压有益。常见头晕耳鸣症状,需在医生指导下联合硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、盐酸贝那普利片等降压药。

    饮用时建议陈皮每日3-5克、枸杞6-12克为宜,阴虚火旺者慎用,长期服用需中医辨证。出现胃痛、腹泻等不适应立即停用并就医。

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