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TFCC损伤多数情况下可以治愈。治疗方法主要有保守治疗、支具固定、药物治疗、手术治疗等,具体恢复效果与损伤程度、治疗时机、康复训练等因素相关。
轻度TFCC损伤可通过休息、避免腕部负重活动促进自愈,配合冰敷缓解肿胀疼痛。
急性期使用腕关节支具制动4-6周,帮助三角纤维软骨复合体在稳定状态下修复。
遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药控制炎症反应。
严重撕裂或合并尺骨撞击综合征时需关节镜手术修复,术后需系统康复训练恢复腕关节功能。
恢复期间应避免提重物及扭转手腕动作,可进行握力球训练促进血液循环,饮食注意补充蛋白质和维生素C帮助组织修复。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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