艾灸眼部对眼睛有好处吗

Question

艾灸眼部对眼睛有好处吗

Answer 1

艾灸眼部对眼睛有一定好处，但需谨慎操作。艾灸主要通过温热刺激促进局部血液循环、缓解视疲劳、辅助改善干眼症状、减轻眼周肌肉紧张。

1、促进血液循环

艾灸产生的温热效应可扩张眼周毛细血管，增加血流量，有助于缓解因用眼过度导致的眼周淤血。

2、缓解视疲劳

对攒竹穴、太阳穴等穴位施灸，能放松睫状肌，改善长时间用眼后的酸胀感，建议配合闭目休息。

3、辅助改善干眼

特定穴位艾灸可刺激泪腺分泌，但严重干眼症患者需结合人工泪液等专业治疗。

4、减轻肌肉紧张

眼轮匝肌的紧张性头痛可通过艾灸缓解，操作时须避开眼球，保持安全距离。

建议在专业中医师指导下进行，避免烫伤或烟雾刺激，青光眼、急性结膜炎等患者禁用，日常仍需注意用眼卫生。