宝宝晒太阳晒哪个部位

Question

宝宝晒太阳晒哪个部位

Answer 1

宝宝晒太阳建议选择背部、四肢、腹部等部位，避免阳光直射眼睛和面部。适度晒太阳有助于促进维生素D合成，但需注意时间控制和防晒措施。

1、背部

背部面积较大且皮肤耐受性较好，建议家长让宝宝趴卧时暴露背部，每次不超过15分钟，避开正午强光时段。

2、四肢

四肢关节部位需轮流暴露，家长需注意观察皮肤发红情况，单次单侧肢体照射建议控制在10分钟以内。

3、腹部

腹部照射需在进食1小时后进行，家长需用薄毯遮盖宝宝胸部和头部，防止着凉和强光刺激。

4、注意事项

避免照射会阴和面部，选择树荫等散射光环境，夏季选择上午9点前或下午4点后，冬季可适当延长至30分钟。

晒太阳后及时补充水分，若出现皮肤干燥可涂抹婴儿专用润肤露，发现晒伤应立即停止并就医。