面瘫患者需注意面部保暖、避免冷风直吹、坚持康复训练、遵医嘱用药。面瘫通常由病毒感染、受凉、外伤、脑血管病变等因素引起。
避免空调或风扇直吹面部,冬季外出佩戴口罩围巾。受凉可能导致面神经水肿加重,属于常见生理性诱因。
忌食辛辣刺激性食物,戒烟酒。日常护理需减少面部肌肉牵拉,急性期避免咀嚼坚硬食物。
每日进行抬眉、闭眼、鼓腮等面部肌肉训练。物理治疗可配合针灸或红外线照射,促进神经功能恢复。
急性期可遵医嘱使用泼尼松减轻神经水肿,配合甲钴胺营养神经,阿昔洛韦抗病毒治疗。病理性因素需针对原发病干预。
保持充足睡眠,饮食选择易咀嚼的温热食物,康复期定期复查肌电图评估恢复情况。