痘印可通过防晒护理、局部外用药物、化学剥脱治疗、激光治疗等方式淡化。痘印的形成主要与炎症后色素沉着、皮肤屏障受损等因素有关。
紫外线会加重色素沉着,日常需严格使用防晒霜并配合物理遮挡。避免直接暴晒可防止痘印颜色加深。
氢醌乳膏可抑制黑色素生成,维A酸乳膏能促进表皮更新,积雪苷霜软膏有助于修复皮肤屏障。需在医生指导下选择使用。
果酸或水杨酸焕肤能加速角质代谢,淡化表层色素。治疗需由专业医师操作,术后需加强保湿修复。
调Q激光可选择性破坏黑色素,脉冲光能改善红斑型痘印。需根据痘印类型选择合适的光电设备,治疗间隔周期较长。
痘印消退期间应避免挤压痘痘,保持规律作息,多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于皮肤修复。