甘草泡水喝的功效和作用有哪些

Question

甘草泡水喝的功效和作用有哪些

Answer 1

甘草泡水喝具有清热解毒、止咳化痰、补脾益气、缓急止痛等功效，主要用于缓解咽喉肿痛、脾胃虚弱、咳嗽痰多等症状。

1、清热解毒

甘草中的甘草酸具有抗炎作用，有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等热毒症状，适合风热感冒初期饮用。

2、止咳化痰

甘草皂苷能稀释痰液，减轻气道刺激，对干咳或痰黏难咳的呼吸道症状有缓解作用，常与杏仁配伍使用。

3、补脾益气

甘草可增强脾胃运化功能，改善食欲不振、乏力等脾虚症状，常与白术、党参等补气药材搭配。

4、缓急止痛

甘草提取物能抑制平滑肌痉挛，对胃肠绞痛、肌肉挛急有舒缓效果，但需注意长期过量可能引起水肿。

建议每日用量不超过10克，连续饮用不超过2周，高血压及低血钾患者慎用。出现浮肿、血压升高时应立即停用并就医。