耳朵起冻疮可通过局部保暖、药物涂抹、物理治疗、预防复发等方式处理。冻疮通常由寒冷刺激、血液循环不良、皮肤屏障受损、反复暴露等因素引起。
立即脱离寒冷环境,用温热毛巾敷患处促进血液循环,避免直接高温烘烤或揉搓,日常佩戴保暖耳罩。
遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏改善微循环,肝素钠软膏缓解炎症,维生素E乳滋养皮肤。冻疮破溃时需配合抗生素软膏。
红外线照射有助于促进局部代谢,氦氖激光治疗可加速溃疡愈合,需在医疗机构专业操作下进行。
加强耳部防寒防护,冬季避免长时间户外停留,吸烟人群需戒烟以改善末梢循环,易感人群可提前使用血管扩张剂。
冻疮恢复期保持耳部干燥清洁,避免抓挠,适量补充维生素B族和维生素E有助于皮肤修复,反复发作需排查雷诺综合征等基础疾病。