高血压病人血压正常后仍需遵医嘱服药。血压稳定主要与药物控制效果、生活方式调整、个体差异、潜在风险等因素有关。
降压药通过持续调节血管张力维持血压稳定,擅自停药可能导致血压反弹。常用药物包括氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等,需根据医生评估调整剂量。
饮食低盐、规律运动等习惯虽有助于控压,但无法替代药物对血管病理改变的长期干预。建议每日钠摄入量不超过5克,每周进行中等强度运动。
部分患者存在夜间高血压或晨峰现象,家庭自测正常不能完全反映全天血压波动。需通过24小时动态血压监测确认真实控制情况。
高血压对心脑肾的损害具有累积性,停药可能加速靶器官损伤。合并糖尿病、高脂血症者更需持续用药保护血管内皮功能。
定期监测血压并记录变化,避免摄入高盐高脂食物,保持情绪稳定,出现头晕等不适及时就医复查用药方案。