刚出生的宝宝睡觉时出现一惊一惊的表现,通常是正常生理现象,可能与惊跳反射、环境刺激、神经系统发育未成熟、缺钙等因素有关。
新生儿存在原始反射,如摩罗反射(惊跳反射),表现为突然的肢体抖动或拥抱动作,属于正常神经发育过程,通常3-6个月逐渐消失。
光线变化、声音干扰或温度不适等外界刺激可能引发宝宝肢体抽动,家长需保持睡眠环境安静、温暖,包裹襁褓可减少惊跳。
婴儿中枢神经系统尚未完善,睡眠周期转换时可能出现肌肉不自主收缩,随着月龄增长会自然改善,无须特殊处理。
维生素D缺乏可能导致神经肌肉兴奋性增高,表现为频繁惊跳、夜啼,需在医生指导下补充维生素D滴剂,如胆维丁乳或维生素AD软胶囊。
建议家长记录宝宝惊醒频率及伴随症状,定期进行儿童保健检查,哺乳期母亲注意钙质摄入,避免过度摇晃或拍打安抚。