容易吐奶的宝宝可通过调整喂养姿势、控制奶量流速、拍嗝排气、保持体位等方法护理。吐奶通常由生理性胃部发育不成熟、喂养方式不当、胃食管反流、过敏反应等原因引起。
建议家长采用半直立姿势喂养,宝宝头部高于胃部,减少奶液反流。喂奶后保持婴儿上半身抬高30度约20分钟。
家长需选择适合月龄的奶嘴孔洞,避免流速过快。母乳喂养时可用手指轻压乳晕控制出奶速度,防止呛咳引发吐奶。
每喂60-90毫升配方奶或单侧哺乳后,家长需竖抱宝宝拍嗝5分钟,手掌空心状由下至上轻拍背部,帮助排出吞咽的空气。
喂奶后1小时内避免翻身或趴卧,睡眠时采用仰卧位并将婴儿床头部垫高15度,使用防吐奶斜坡垫可减少反流概率。
若吐奶伴随拒食、体重不增或喷射性呕吐,建议及时就诊排除病理性胃食管反流或牛奶蛋白过敏。日常可记录吐奶频率和性状供医生评估。