孩子铅超标可通过饮食调节、药物驱铅、环境控制和定期监测等方式排铅。铅超标通常由环境污染、含铅玩具、不良饮食习惯和工业接触等原因引起。
增加富含钙铁锌的食物如牛奶、菠菜、牛肉,帮助竞争性抑制铅吸收;避免食用皮蛋、爆米花等含铅食品,家长需确保孩子饮食均衡。
重度铅中毒需在医生指导下使用依地酸钙钠、二巯丁二酸或青霉胺等驱铅药物,这些药物可能与贫血、腹痛等症状有关,需配合血铅监测。
家长需排查家中含铅油漆玩具、老旧水管等污染源,保持室内清洁,避免孩子接触汽车尾气、工业区等高风险环境。
每3-6个月复查血铅水平,家长需记录孩子行为变化,发现多动、食欲减退等症状及时就医,轻度超标可通过持续干预改善。
建议增加维生素C和膳食纤维摄入,督促孩子饭前洗手,选择无铅认证文具玩具,居住于工业区家庭应安装净水设备。