肝火旺盛吃什么水果

Question

肝火旺盛吃什么水果

Answer 1

若出现肝火旺盛情况，可以适量吃梨、柚子、草莓、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、梨

梨具有清热生津作用，适合肝火旺盛者食用，可缓解口干咽燥症状。

2、柚子

柚子富含维生素C，能帮助清除体内自由基，减轻肝火旺盛引起的烦躁易怒。

3、草莓

草莓性凉味甘，有助于清肝明目，对肝火上炎导致的目赤肿痛有一定缓解作用。

4、猕猴桃

猕猴桃含有丰富膳食纤维和维生素，可促进消化，改善肝火旺盛引起的便秘症状。

二、药物

1、龙胆泻肝丸

龙胆泻肝丸具有清肝胆、利湿热功效，适用于肝胆湿热引起的头晕目赤等症状。

2、当归龙荟丸

当归龙荟丸能泻火通便，对肝火旺盛导致的大便秘结、耳鸣耳聋有改善作用。

3、柴胡疏肝散

柴胡疏肝散可疏肝解郁，调理肝气郁结引起的胸胁胀痛、情绪不畅等症状。

4、丹栀逍遥丸

丹栀逍遥丸具有疏肝健脾、清热调经作用，适合肝郁化火型月经不调患者使用。

日常应保持规律作息，避免熬夜和情绪激动，可配合菊花、决明子等代茶饮辅助调理。