肝轻度纤维化可通过生活干预、药物治疗、病因控制、定期监测等方式治疗。肝纤维化通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪肝、自身免疫性肝病等原因引起。
戒酒并控制体重有助于减轻肝脏负担,每日摄入优质蛋白和维生素丰富的食物,避免高脂高糖饮食。非酒精性脂肪肝患者需通过运动改善胰岛素抵抗。
病毒性肝炎患者需使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物,肝损伤明显时可联用复方甘草酸苷、双环醇等护肝药物。所有药物均需在医生指导下使用。
酒精性肝病必须严格戒酒,自身免疫性肝病需使用泼尼松等免疫抑制剂。糖尿病等代谢性疾病患者需将血糖控制在稳定水平。
每3-6个月进行肝功能、肝脏弹性检测和超声检查,评估纤维化进展。出现黄疸、腹水等表现需立即就医。
建议保持规律作息和适度运动,可适量食用西蓝花、深海鱼等抗炎食物,避免腌制食品和动物内脏。