掉头发是什么原因引起的该怎么治疗

Question

掉头发是什么原因引起的该怎么治疗

Answer 1

掉头发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。

1、遗传因素：

家族遗传性脱发属于永久性脱发，表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。

2、精神压力：

长期焦虑紧张会导致休止期脱发，表现为头发整体变薄。建议通过运动冥想减压，一般压力缓解后6个月内毛发可自行再生。

3、营养不良：

缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会造成弥漫性脱发。需增加瘦肉、动物肝脏、深海鱼的摄入，必要时补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌等制剂。

4、雄激素性脱发：

与双氢睾酮水平过高有关，表现为前额和头顶毛发进行性减少。除米诺地尔外，男性可口服非那雄胺，女性可用螺内酯，顽固性脱发可考虑毛发移植。

日常避免过度烫染，洗头水温不超过40摄氏度，梳头时选择宽齿木梳减少牵拉性脱发。若每日脱发超过100根或出现斑秃，建议尽早就诊皮肤科。