干呕想吐胃难受可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
暴饮暴食、食用辛辣刺激或变质食物可能刺激胃黏膜,引发恶心呕吐。建议少量多餐,选择清淡易消化食物如米粥、馒头,避免生冷油腻。
焦虑紧张可能通过脑肠轴影响胃肠功能,出现功能性消化不良。可通过深呼吸、规律作息调节,必要时进行心理咨询。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症,常伴上腹痛、饱胀感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
贲门松弛导致胃酸反流,引发烧心、反酸症状。建议睡前3小时禁食,抬高床头,药物可选雷贝拉唑、莫沙必利、硫糖铝混悬凝胶。
持续48小时未缓解或出现呕血、黑便需及时消化内科就诊,日常注意细嚼慢咽,避免饭后立即平卧。