儿童不长个子可能由遗传因素、营养不良、生长激素缺乏、慢性疾病等原因引起,家长需关注生长曲线并及时就医评估。
父母身高遗传占主导作用,若家族有矮小史,建议家长定期监测儿童骨龄和生长速度,必要时通过基因检测明确诊断。
长期挑食或蛋白质摄入不足会影响骨骼发育,家长需保证儿童每日摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白,并补充维生素D和钙剂。
可能与垂体功能异常有关,表现为生长速度低于同龄人,需通过激发试验确诊,遵医嘱使用重组人生长激素注射液治疗。
甲状腺功能减退、先天性心脏病等疾病会导致代谢异常,通常伴随食欲差、易疲劳等症状,需针对原发病治疗如左甲状腺素钠片、地高辛等药物。
建议家长每3个月记录儿童身高体重,避免盲目使用保健品,优先通过均衡饮食和跳绳等纵向运动促进生长。