高血压数字怎么看

Question

高血压数字怎么看

Answer 1

高血压数值主要通过收缩压和舒张压两个指标判断，正常血压应低于120/80毫米汞柱，高血压分为1级、2级和3级，分级标准为收缩压140-159或舒张压90-99为1级，160-179或100-109为2级，超过180/110为3级。

1、正常血压：

收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱属于理想血压范围，表明心血管系统功能良好。

2、高血压前期：

收缩压120-139或舒张压80-89属于高血压前期，提示需要加强生活方式干预预防进展。

3、1级高血压：

收缩压140-159或舒张压90-99属于轻度高血压，通常建议先进行3-6个月生活方式调整再评估用药需求。

4、2/3级高血压：

收缩压超过160或舒张压超过100属于中重度高血压，需立即启动药物治疗并结合生活方式管理。

建议定期监测血压并记录数值变化，限制钠盐摄入，保持适度运动，发现血压持续升高应及时就医调整治疗方案。