高压140低压90正常吗

Question

高压140低压90正常吗

Answer 1

高压140低压90属于高血压1级。血压水平受到遗传因素、生活方式、基础疾病、年龄增长等多种因素的影响。

1、遗传因素

家族中有高血压病史的人群患病概率较高，建议定期监测血压并保持低盐饮食。

2、生活方式

长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等不良习惯可能导致血压升高，需改善饮食结构并增加有氧运动。

3、基础疾病

可能与肥胖、糖尿病、高脂血症等代谢性疾病有关，通常伴随头晕、心悸等症状，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

4、年龄增长

血管弹性随年龄增长而下降，可能引起收缩压升高，建议控制体重并规律监测血压变化。

日常应注意限制钠盐摄入，每周进行适度有氧运动，若血压持续升高应及时就医评估。