腹部抽脂一般需要1-3个月恢复正常,实际恢复时间受到术后护理、个人体质、抽脂范围、并发症预防等多种因素的影响。
1、术后护理:
规范穿戴塑身衣、保持伤口清洁有助于缩短恢复期,避免剧烈运动可减少肿胀和淤血。
2、个人体质:
新陈代谢较快、皮肤弹性较好的年轻群体恢复更快,伴有慢性疾病或肥胖者可能延长恢复时间。
3、抽脂范围:
局部小范围抽脂2-4周可见初步效果,大面积多部位联合抽脂需更长时间恢复组织平整度。
4、并发症预防:
出现感染、血肿等并发症会显著延长恢复周期,严格遵医嘱用药和复查能有效降低风险。
恢复期间建议保持高蛋白饮食,适度散步促进淋巴循环,术后3个月避免阳光直射抽脂区域。