黑芝麻核桃丸的功效与作用及禁忌

Question

黑芝麻核桃丸的功效与作用及禁忌

Answer 1

黑芝麻核桃丸具有补益肝肾、润肠通便、健脑益智等功效，适用于肝肾不足、便秘及脑力劳动者，但糖尿病患者、脾虚便溏者需慎用。

1、补益肝肾

黑芝麻与核桃均归肝肾经，可改善腰膝酸软、头晕耳鸣等肝肾亏虚症状。阴虚火旺者可用六味地黄丸辅助调理。

2、润肠通便

含丰富油脂与膳食纤维，能缓解肠燥便秘。脾虚腹泻者应避免，必要时可短期配合麻仁润肠丸。

3、健脑益智

核桃中的不饱和脂肪酸有助于增强记忆力，适合学生及脑力工作者。搭配安神补脑液效果更佳。

4、禁忌人群

高血糖患者禁用，肥胖者需控制用量。服用期间忌食生冷油腻，出现腹胀需停用。

建议每日食用不超过2丸，长期服用者需定期监测血脂血糖，配合适度运动促进代谢。