高血压肾病能吃羊肉吗

Question

高血压肾病能吃羊肉吗

Answer 1

高血压肾病患者可以适量吃羊肉，羊肉富含优质蛋白和铁元素，但需注意控制摄入量并选择清淡烹调方式。建议同时遵医嘱服用缬沙坦、氨氯地平、呋塞米等药物控制血压及肾功能。

一、食物

1. 适量食用

羊肉蛋白质含量高，每日摄入量建议控制在50克以内，避免增加肾脏代谢负担。

2. 优选部位

选择脂肪含量较低的羊腿肉或里脊，避免食用羊排等高脂肪部位。

3. 烹调方式

采用清炖、水煮等低盐低油方式，避免烧烤、油炸等高温烹调。

4. 搭配蔬菜

可与冬瓜、芹菜等利尿蔬菜同食，帮助钠盐排泄。

二、药物

1. 降压药物

缬沙坦可降低肾小球内压，氨氯地平能改善肾血流，需监测血钾和肌酐水平。

2. 利尿药物

呋塞米有助于减轻水肿，使用期间需注意电解质平衡。

3. 辅助用药

碳酸氢钠可纠正酸中毒，活性炭片能吸附肠道毒素。

4. 营养补充

复方α-酮酸片可补充必需氨基酸，减轻氮质血症。

患者应定期监测血压和肾功能指标，每日食盐摄入不超过3克，避免剧烈运动加重肾脏负担。