早晨醒来手指发胀是什么原因

Question

早晨醒来手指发胀是什么原因

Answer 1

早晨醒来手指发胀可能由生理性水肿、睡眠姿势压迫、关节炎或腕管综合征等原因引起。

1. 生理性水肿

夜间水分代谢减慢可能导致组织液滞留，表现为手指轻度肿胀，活动后缓解，建议睡前减少高盐饮食和饮水。

2. 睡眠姿势压迫

侧睡压迫手臂可能影响血液循环，造成暂时性肿胀，改变睡姿并活动手指可改善症状。

3. 关节炎

可能与退行性变或免疫因素有关，常伴晨僵和关节疼痛，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布或硫酸氨基葡萄糖等药物。

4. 腕管综合征

腕部神经受压导致肿胀和麻木，与重复性手部动作有关，严重时需考虑甲钴胺、维生素B1或糖皮质激素治疗。

若持续肿胀伴关节变形或功能障碍，建议尽早就诊排查风湿免疫性疾病，日常可做手指屈伸运动促进血液循环。