宫腔镜检查后24小时内应避免剧烈运动,恢复运动的时间主要与检查目的、术中操作、个体恢复情况、术后并发症等因素有关。
1、检查目的
单纯诊断性检查可较快恢复轻度活动,治疗性操作需延长休息时间。
2、术中操作
活检或息肉切除等操作后需减少运动3-5天,避免增加出血风险。
3、个体差异
体质较弱者建议延长休息期,年轻健康人群可酌情提前恢复低强度运动。
4、术后症状
出现持续腹痛或异常出血时应暂停运动并及时复查。
术后建议从散步等低强度运动开始,2周内避免游泳、瑜伽等可能增加腹压的运动,遵医嘱定期复查。