12岁来月经属于正常现象。女性初潮年龄通常在10-16岁之间,主要与遗传因素、营养状况、体重指数、生活环境等因素有关。
母亲初潮年龄较早的女儿往往也会较早来月经,这是正常的生理现象,无须特殊干预。
营养充足的孩子发育较快,可能提前进入青春期。建议家长保证孩子均衡摄入优质蛋白、维生素和矿物质。
体重超过标准的孩子体内脂肪含量较高,可能促使性激素分泌增加。家长需帮助孩子维持健康体重。
接触某些化学物质或长期压力可能影响内分泌,导致初潮提前。应避免孩子接触环境激素类物质。
建议家长帮助孩子建立月经记录习惯,准备卫生用品,并告知经期注意事项,若出现严重痛经或周期紊乱应及时就医。