背上长疙瘩可能由毛囊炎、痤疮、湿疹、过敏性皮炎等原因引起,可通过局部清洁、药物治疗、避免刺激等方式缓解。
毛囊炎与细菌感染有关,表现为红色丘疹伴疼痛。保持皮肤清洁干燥,可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等抗生素药物。
痤疮多因皮脂分泌过多导致,常见粉刺或脓疱。避免挤压,可使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、异维A酸红霉素凝胶等外用药物。
湿疹可能与过敏或皮肤屏障受损有关,表现为瘙痒性红斑。减少抓挠,可选用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等抗炎药物。
接触过敏原后出现丘疹或风团。排查并远离过敏源,可口服氯雷他定片,外用炉甘石洗剂或地奈德乳膏缓解症状。
日常选择宽松透气的衣物,避免辛辣饮食,若症状持续加重或伴随发热需及时就医。