湿热带下主要表现为白带量多、色黄质稠、有异味,可能伴有外阴瘙痒或灼热感,常见于阴道炎、宫颈炎等妇科疾病,可通过中药调理、饮食调节、局部护理、药物治疗等方式改善。
湿热体质者可选用清热利湿类中药,如四妙丸、龙胆泻肝汤、易黄汤等方剂,需由中医师辨证开具。伴随腰酸腹胀者可加用健脾化湿药物。
日常需避免辛辣油腻食物,适量食用赤小豆、薏苡仁、冬瓜、马齿苋等利湿食材。湿热重者可饮用金银花或蒲公英代茶饮。
保持会阴清洁干燥,选择棉质透气内裤,避免使用碱性洗剂冲洗阴道。瘙痒明显时可遵医嘱使用苦参洗剂等外用方。
细菌性阴道炎可选用甲硝唑栓、克林霉素软膏,霉菌性感染常用克霉唑栓、制霉菌素片,需经妇科检查后规范用药。
调理期间建议每日更换内裤并用沸水消毒,避免游泳、盆浴等可能加重感染的行为,症状持续超过1周或出现腹痛发热需及时就医。