肾阳虚和肾阴虚的症状主要表现为腰膝酸软、畏寒怕冷或潮热盗汗等不同表现。肾阳虚常见症状有四肢发凉、夜尿频多;肾阴虚常见症状有五心烦热、口干咽燥。
肾阳虚多因阳气不足导致,典型表现为畏寒肢冷、面色苍白、性欲减退、下肢浮肿,可能伴有慢性肾炎、甲状腺功能减退等疾病,治疗可选用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等温补肾阳药物。
常出现精神萎靡、完谷不化等消化功能减弱症状,可能与肾上腺皮质功能低下有关,建议通过艾灸命门穴、适量运动等方式辅助改善。
肾阴虚多因阴液亏虚引起,典型表现为潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦,可能伴随更年期综合征、糖尿病等疾病,治疗可选用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等滋阴降火药物。
常见大便干结、舌红少苔等津液不足表现,可能与长期熬夜或慢性消耗性疾病有关,建议食用银耳、山药等滋阴食物,避免辛辣燥热饮食。
出现相关症状建议至中医科辨证施治,日常注意节制房事、避免过度劳累,冬季肾阳虚者可适当进食羊肉、核桃等温补食物。