身体出虚汗可能由自主神经功能紊乱、低血糖、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起,可通过调节生活方式、补充能量、抗甲状腺治疗、抗结核治疗等方式改善。
长期压力过大或熬夜可能导致交感神经过度兴奋,表现为阵发性出汗伴心悸。建议保持规律作息,可尝试冥想放松,无须药物治疗。
长时间未进食或糖尿病患者胰岛素过量易引发冷汗、手抖等症状。立即进食含糖食物可缓解,糖尿病患者需调整降糖方案。
甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进,常见多汗伴体重下降。需进行抗甲状腺药物治疗,如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
结核分枝杆菌感染可引起夜间盗汗伴低热,需规范使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物,疗程通常需要超过半年。
日常应注意保持环境通风,选择透气衣物,适当补充淡盐水。若虚汗持续超过两周或伴随消瘦发热,建议尽早就医排查病因。