正确的熬中药方法主要有浸泡药材、控制水量、掌握火候、过滤药液四个关键步骤。
药材需提前用冷水浸泡30分钟至1小时,水量以完全浸没药材并高出2厘米为宜,有助于有效成分溶出。
一般药物加水超过药材3厘米,解表药或芳香类药材水量减少1厘米,滋补类药物可增加至5厘米。
解表药需武火煮沸后文火维持10分钟,滋补类药物需文火慢煎40分钟以上,矿物类药材需先煎30分钟。
煎煮完成后趁热用双层纱布过滤,药渣可重复煎煮1次,两次药液混合后分次服用效果更佳。
熬药器具建议选用砂锅或陶瓷锅,避免使用金属器皿,煎药过程中不要频繁开盖,药液变质或出现异常颜色时应停止服用。