膝盖骨边肌肉疼怎么回事

Question

膝盖骨边肌肉疼怎么回事

Answer 1

膝盖骨边肌肉疼可能由运动损伤、肌肉劳损、骨关节炎、髌骨软化症等原因引起，可通过休息冷敷、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。

1、运动损伤：

剧烈运动或姿势不当可能导致膝盖周围肌肉拉伤或韧带损伤，表现为局部疼痛肿胀。急性期建议立即停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。

2、肌肉劳损：

长期负重或重复性动作会造成股四头肌等膝关节周围肌肉慢性劳损，疼痛多为酸胀感。可通过热敷、按摩缓解，必要时使用塞来昔布胶囊等口服消炎药。

3、骨关节炎：

关节软骨退化可能引发膝盖边缘牵涉性肌肉疼痛，常伴关节僵硬。可能与年龄增长、肥胖等因素有关，需联合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等改善病情药物。

4、髌骨软化症：

髌骨轨迹异常会导致周围肌肉代偿性疼痛，上下楼梯时加重。多与髌股关节发育不良有关，可通过股四头肌锻炼、关节腔注射治疗，严重者需行关节镜手术。

日常应避免爬山爬楼梯等加重膝关节负荷的活动，肥胖者需控制体重，疼痛持续不缓解建议及时就医明确诊断。